一人暮らしご飯– category –

一人暮らしを始めてから食生活がやばい！栄養不足を防ぐために「これだけは食べとけ」っていう食材はある？ 今回は、そんなお悩みを解決するよ！ 一人暮らしでバランスの良い食事をするのって、けっこう難しいですよね。 でも、毎日外食やお総菜ばかりだと...

買い物がめんどくさい！買い物のストレスを減らす方法ってあるの？ 今回は、こんなお悩みをスッキリ解決するよ！ 仕事で疲れたあとに買い出しに行って、ご飯を作って食べる…これは理想ですが正直そんな余裕はないですよね。 だからといって、毎日外食やデ...

自炊は節約になると思っていたけど、意外とコスパ悪い？食費を抑える方法を教えて！ 今回はこんなお悩みを解決するよ！ 「自炊＝節約」と考えている人、意外と多いのではないでしょうか？ もちろん料理が得意な人なら節約になりますが、料理初心者や苦手な...

コンビニ弁当やカップ麺ばかりで食生活がやばい…。簡単にできる食生活の改善法を教えて！ 今回は、こんなお悩みを解決するよ！ 一人暮らしの食事は自由なので、カップ麺や菓子パンなどで済ませる人も少なくないですよね。 でも、そんな食生活を続けている...