「テレワーク中の昼ごはんがめんどくさい…」
そんな悩みを持つ一人暮らしや在宅ワーカーさんへ。
当ブログにお越しいただき、ありがとうございます。

運営者のテレ飯子(テレメシコ)です。
名前は「テレワーク × ごはん」からつけました!
テレワーク中の昼ごはん、つい適当に済ませてしまう…そんな悩みをきっかけに、このブログをはじめました。
料理は苦手で、食にそこまで興味もありませんでしたが、「手軽にバランスのいいごはんが食べたい」と思い、いろいろ試してきました。
このブログでは、私自身の体験をもとに、無理せず続けられるテレワークのごはんの工夫を、ゆるっと紹介しています。
運営者プロフィール
当ブログの運営者プロフィールは、以下のとおりです。
運営者 | テレ飯子(テレメシコ) |
年齢 | 30代 |
ブログ名 | テレメシ生活 |
URL | https://telework-lunch.com/ |
X(旧)Twitter | https://x.com/tele_meshi_life |
お問合せ | https://telework-lunch.com/contact/ |
当ブログを始めた理由
当ブログを始めた理由は、2つあります。
- ブログが好きだから
- 食に興味がない人の食事に役立ちたいから
ブログが好きだから
もともとWebライターを長くやっていて、ブログ歴は他のサイトも含めて3年以上になりました。
PV数がすごい多いわけではありませんが、文章は書くのも読むのも大好き!
自分の経験や思いを文章にすることで、誰かの役に立てたら嬉しいと思い、新たにこのブログを立ち上げました。
食に興味がない人の食事に役立ちたいから
私自身、もともと料理が苦手で、食に対するモチベーションも低めでした。
だからこそ、世の中の「ごはん情報」が“食べるのが好きな人向け”に偏っていると感じていて…。



「食に無関心でも、ちゃんと食べたい人」の役に立てるような情報があってもいいんじゃないかな?
…そう思ったのが、このブログのもう一つの出発点です。
同じように悩む人が、もっと気楽に・もっとラクにご飯を楽しめるようになることを願って、発信しています。
当ブログで発信する内容
当ブログでは、主に次の4つのテーマで発信しています。
ラクに準備できておいしいもの、そして体にもやさしいごはんを中心に紹介しています。
よろしくお願いします◎
このブログでは、テレワーク中のごはんに悩んでいた私のリアルな体験をもとに、同じような悩みを抱える方に向けて発信しています。
- 毎日ごはんを考えるのがめんどくさい
- 適当に菓子パンやカップ麺ばかりだと、栄養も気になる
- がんばりたくないけど、ちゃんと食べたい
そんな気持ちに寄り添いながら、「ラクに食べられて、ちょっと体にいいごはん」をテーマに発信しています。



宅配食や完全栄養食を試した感想も、正直にお届けしているので、少しでも誰かのお役に立てたら嬉しいです。